运动康复中心 精准抓住--运动康复需求者.ppt

　　运动康复中心 精准抓住 ------运动康复需求者

　　一、运动康复的定义 二、运动康复与康复治疗的区别 三、运动康复主要解决的问题 四、运动康复干预手段 五、运动康复需求者

　　一、运动康复的定义

　　运动康复定义(体医融合背景下)： 通过系统评估检查、诊断，以运动干预手段为主导，预防身体功能障碍，改善、恢复或增进身体功能，治疗康复身体功能相关损伤，降低健康相关危险因子，预防与干预慢病，优化整体健康状态。

　　二、运动康复干预与康复治疗干预的区别

　　康复治疗： 人体各结构分割的过程 疼痛部位孤立检查和评估 单一关节或者肌肉问题的局部处理 运动康复： 人体各结构互相依存整体的视角 动作系统的整体分析 肌肉失衡和动作模式异常的处理

　　三、运动康复主要解决的问题

　　肌骨疼痛 肌无力 肌耐力降低 关节活动度受限 神经肌肉 心血管：有氧能力(心肺耐力)降低 表皮:皮肤的活动度不足(疤痕粘连)

　　四、运动康复干预手段

　　恢复性训练，体能训练，心肺耐力训练 肌肉表现训练：肌力、爆发力、耐力 牵拉技巧，关节松动，MET，筋膜松解等 神经肌肉控制，姿势控制训练，抑制与激活技巧， 身体力学与稳定性训练、平衡与反应训练 呼吸训练，针对性专项功能训练

　　五、运动康复需求者

　　上交叉综合征

　　下交叉综合征

　　高低肩

　　翼状肩

　　骨盘前倾

　　骨盘后倾

　　X型腿

　　O型腿

　　扁平足

　　高弓足

　　脊椎侧弯

　　长短脚

　　骨科术后人群

　　运动损伤人群

　　产后人群

　　谢谢聆听!