针灸推拿常用穴位.ppt

　　针灸推拿常用穴位

　　手指同身寸的定位法

　　中指同身寸 --以患者的中指中节屈曲时内侧两端纹头之间作为一寸。 拇指同身 ----以患者拇指指关节的横度作为一寸 横指同身寸 ---令患者将食指、中指、无名指和小指并拢,以中指中节横纹处为准,四指横量作为3寸

　　尺泽穴

　　定位-肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处 临床应用： 治急性咽喉肿痛--- 独取尺泽，三棱针点刺出血。 治肘臂挛痛、肘关节屈伸不利----尺泽，合谷。 治急性吐泻、中暑----尺泽，委中。 润燥要穴(治肺火咳嗽)

　　鱼际穴

　　定位----第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处。 临床应用： ①单针鱼际对哮喘而伴有口干舌燥者有良好治疗作用 ②咳嗽，咳血 ③小儿疳积 每天搓鱼际穴防感冒、咳喘

　　鱼际

　　合谷穴

　　定位----一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴 。 临床应用： 齿痛---合谷两穴并针刺，留针3分钟 局部性肌肉痉挛----用点刺法，快针浅刺 经闭----合谷、三阴交 鼻疾----合谷、迎香

　　曲池穴

　　定位-----完全屈肘时，当肘横纹外侧端处。 临床应用 感冒发热、咽喉炎、扁桃体炎 荨麻疹----曲池、合谷、血海; 高血压 经常揉按曲池，可解决皮肤问题，也可以清肠通便

　　肩髃穴

　　定位-----臂外展或平举时,肩部出现两个凹陷,当肩峰前下方凹陷处。 临床应用 肩周炎----肩髃、肩髎、肩贞(肩三针)

　　迎香穴

　　定位-----在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中 。 临床应用 鼻塞，鼻出血，口歪，面痒，胆道蛔虫症

　　四白穴

　　定位-----瞳孔直下，当眶下孔凹陷处 。 临床应用 目赤痛痒，目翳，眼睑(目闰)动，口眼歪斜，头痛眩晕。 指压该穴道，能提高眼睛机能，对于近视、色盲等眼部疾病很有疗效

　　颊车穴

　　定位-----咀嚼时咬肌隆起最高点处 。 临床应用 口歪，牙痛，颊肿，口噤不语。 指压此穴，对于速止下齿牙痛非常有效。 配地仓穴治口眼歪斜

　　颊车

　　地仓穴

　　定位----人体的面部，口角外侧，上直对瞳孔 。 临床应用 口歪，流涎----配合颊车、合谷

　　天枢穴

　　定位-----脐中旁开2寸 临床应用 腹痛、腹胀、便秘、腹泻、痢疾、消化不良等胃肠病 月经不调、痛经等妇科疾患

　　足三里穴(保健要穴)

　　定位-----外膝眼下三寸，胫骨外侧约一横指处 。 临床应用 胃痛，呕吐，噎膈，腹胀，泄泻，痢疾，便秘 常灸足三里可养生保健 (预防感冒) 按摩足三里治疗慢性胃炎、胃痛 血压高时，针灸足三里可降压，血压低时，针灸足三里可升压

　　三阴交穴

　　定位-----在内踝尖直上三寸，胫骨后缘 临床应用 脾胃虚弱，消化不良，腹胀肠鸣，腹泻，月经不调，崩漏，带下，闭经，子宫脱垂，难产，产后血晕，恶露不行，遗精，阳痿，阴茎中痛，水肿，小便不利，遗尿，脚气，失眠，湿疹，荨麻疹，神经性皮炎，高血压病

　　阴陵泉穴

　　定位-----胫骨内侧髁后下方凹陷处 临床应用 腹胀、腹泻、水肿、黄疸、小便不利等脾不运化水湿病证。 膝痛。

　　神门穴

　　定位-----腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处 临床应用 心痛、心烦、惊悸、健忘、失眠、神经衰弱等心与神志病证。　 高血压

　　后溪穴

　　定位-----微握拳，第5指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际 临床应用 治疗急性腰扭伤、落枕、耳聋 耳鸣、耳聋----后溪、翳风; 对于长期在电脑前工作或学习的朋友，每过一小时把双手后溪穴放在桌沿上来回滚动三到五分钟，可以缓解调节长期伏案以及电脑对人体带来的不良影响

　　肩贞穴

　　定位-----人体的肩关节后下方，臂内收时，腋后纹头上1寸 临床应用 治疗肩周炎----肩贞穴、肩髃穴、肩髎穴

　　睛明穴

　　定位---人体睛明穴位于面部，目内眦角稍上方凹陷处。 临床应用 目赤肿痛，流泪，视物不明，目眩，近视，夜盲迎风流泪、偏头痛、结膜炎、睑缘炎、眼睛疲劳、眼部疾病、三叉神经痛、近视等。 刺法----嘱患者闭目，医者左手轻推眼球向外侧固定，左手缓慢进针，紧靠眶缘直刺0.5～l寸。不捻转，不提插(或只轻微地捻转和提插)。出针后按压针孔片刻，以防出血。

　　委中穴

　　定位---腘横纹中点，股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间 临床应用 腰背痛、下肢痿痹等腰及下肢病证。 腹痛，急性吐泻。 小便不利，遗尿。 腰背痛、腿部疲劳----揉按委中穴

　　昆仑穴

　　定位----在外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处 。 临床应用 后头痛，项强，腰骶疼痛，足踝肿痛 足跟痛----昆仑、三阴交、太溪 腰痛 ---按摩昆仑穴十分钟

　　涌泉穴

　　定位-----位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处 临床应用----养生保健 用热盐水浸泡双侧涌泉穴。热水以自己能适应为度，加少许食盐，每日临睡觉前浸泡15～30分钟 用艾灸，每日一次，至涌泉穴有热感上行为度。 用按摩手法推搓、拍打涌泉穴 “若要老人安，涌泉常温暖”---如果每日坚持推搓涌泉穴，可使老人精力旺盛，体质增强，防病能力增强。

　　太溪穴

　　定位---内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的中点凹陷处 临床应用 头痛、目眩、咽喉肿痛、齿痛、耳聋、耳鸣等肾虚性五官病证。 月经不调、遗精、阳痿、小便频数等泌尿生殖系疾患。 腰脊痛及下肢厥冷、内踝肿痛。 气喘、胸痛、咯血等肺部疾患。 消渴。 失眠、健忘等肾精不足证

　　劳宫穴

　　定位-----握拳屈指时中指尖处 临床应用 心痛，心悸 中暑昏迷----劳宫、水沟、十宣

　　大陵穴

　　定位-----腕掌横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间 临床应用 心绞痛、失眠 -----大陵穴、劳宫穴 腹痛、便秘----大陵穴、外关穴

　　内关穴

　　定位----腕横纹上2寸,在挠则屈腕肌腱同掌长肌腱之间 临床应用 孕妇呕吐、晕车(大拇指掐在内关穴 )、手臂疼痛、头痛、眼睛充血、恶心想吐、胸肋痛、上腹痛、心绞痛、月经痛、呃逆、腹泻 阵发性心动过速 、心动过缓

　　外关穴

　　定位----腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间 临床应用 头痛、颊痛、目赤肿痛、耳鸣、耳聋等头面五官疾患。 热病 胁肋痛，上肢痹痛

　　风池穴

　　定位----胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处即是 临床应用 头痛，眩晕，颈项强痛，目赤痛，泪出，鼻渊，鼻出血，耳聋，中风，口眼歪斜，热病，感冒，落枕 刺灸法----针尖微下，向鼻尖方向斜刺0.5～0.8寸，

　　肩井穴

　　定位----在大椎穴与肩峰连线三中点，肩部最高处 临床应用----肩三针

　　阳陵泉穴

　　定位----腓骨小头前下方凹陷处 临床应用 黄疸、口苦、呕吐、胁肋疼痛等肝胆病证。 下肢痿痹、膝膑肿痛等下肢、膝关节疾患。 肩痛。

　　光明穴

　　定位----小腿外侧，当外踝尖上5寸，腓骨前缘 临床应用 目痛，夜盲，乳胀痛，膝痛

　　大敦穴

　　定位----大拇趾(靠第二趾一侧)甲根边缘约二毫米处 临床应用 目眩、腹痛、胁肋痛、冷感症 自古以来亦被视为镇静及恢复神智的要穴 指压时强压7-8秒钟，才慢慢吐气，每日就寝前重复10此左右----头脑清晰、眼睛明亮

　　命门穴

　　定位----第二腰椎棘突下凹陷处。指压时，有强烈的压痛感 临床应用 腰痛、肾脏疾病、夜啼哭、精力减退、疲劳感、老人斑、青春痘

　　大椎穴

　　定位----第7颈椎棘突下凹陷中 临床应用 热病; 感冒、咳嗽、气喘等外感病证; 头痛项强; 操作----斜刺0.5～1寸

　　风府穴

　　定位----后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下凹陷中 临床应用 头痛、眩晕、项强等头项病证; 中风，癫狂，痴呆; 咽喉肿痛，失音 【操作】伏案正坐位，使头微前倾，项肌放松，向下颌方向缓慢刺入0.5～1寸。针尖不可向上，以免刺入枕骨大孔，误伤延髓。

　　百会穴

　　定位----在头顶正中线与两耳尖联线的交点处 临床应用 头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等 升阳举陷：治脱肛、泄泻等证

　　素髎穴

　　定位----人体的面部，当鼻尖的正中央 临床应用 鼻塞，鼻出血，鼻流清涕，鼻中肉，鼻渊，酒鼻，惊厥，昏迷，新生儿窒息

　　素髎穴(人中穴)

　　定位----人中沟上1/3处 临床应用 休克、中暑、腰痛、落枕。

　　关元穴

　　定位----在下腹部，前正中线上，当脐下3寸 临床应用 遗尿，遗精，小便频数，小便不通，疝气，月经不调，带下，痛经，崩漏，产后出血，小腹痛，完谷不化，泄泻，脱肛，中风脱证 强健要穴---艾灸关元穴

　　上脘穴

　　定位----人体前正中线上，当脐中上5寸 临床应用 胃脘疼痛，腹胀，呕吐，呃逆，纳呆，食不化，黄疸，泄利，虚劳吐血，咳嗽痰多 嗳气吞酸、腹胀、肠鸣、泄泻 ---天枢穴、中脘穴 、上脘

　　中脘穴

　　定位----前正中线上，脐中上4寸 胃痛、腹胀、呕逆、吞酸、泄泻、黄疸等脾胃病证; 脘腹胀痛 ---中脘、足三里

　　下脘穴

　　定位----前正中线上，当脐中上2寸。 临床应用 脘痛，腹胀，呕吐，呃逆，食谷不化，肠鸣，泄泻

　　膻中穴

　　定位----前正中线，两乳头连线之中点。 临床应用 胸闷，咳喘、吐逆，心悸

　　承浆穴

　　定位----人体的面部，当颏唇沟的正中凹陷处 临床应用 口眼歪斜，唇紧，面肿，齿痛，齿衄，龈肿，流涎，口舌生疮