走近低血糖预防.ppt

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　　走近低血糖

　　内分泌代谢科：于秋敏

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　　教你预防和处理低血糖!

　　(Gp:) 什么是低血糖?

　　(Gp:) 1

　　(Gp:) 低血糖有哪些危害?

　　(Gp:) 2

　　3

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　　非妊娠成年2型糖尿病患者 血糖控制目标: 空腹血糖：4.4~7.0 mmol/L 非空腹血糖：<10.0 mmol/L

　　什么是低血糖

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　　低血糖的诊断标准： 非糖尿病者的血糖<2.8mmol/L 接受药物治疗的糖尿病患者血糖≤3.9 mmo/L

　　什么是低血糖

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　　无症状性低血糖 血糖≤3.9mmol/L，但无低血糖症状

　　症状性低血糖血糖≤3.9mmol/L，且有低血糖症状

　　(Gp:) 严重低血糖需旁人帮助

　　什么是低血糖

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　　(Gp:) 痴呆,甚至 死亡

　　(Gp:) 低血糖昏迷6小时以上

　　(Gp:) 头痛、头晕，瞬间丧失意识，损伤脑细胞

　　(Gp:) 摔倒时易致骨折

　　(Gp:) 心律失常、心绞痛、急性心梗

　　症状

　　低血糖的危害

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　　(Gp:) 发抖

　　(Gp:) 心慌

　　(Gp:) 饥饿

　　(Gp:) 焦虑

　　(Gp:) 冷汗

　　(Gp:) 头痛

　　(Gp:) 情绪不稳

　　(Gp:) 嗜睡

　　(Gp:) 抽搐

　　(Gp:) 意识丧失、昏迷乃至死亡

　　低血糖的危害

　　轻度症状

　　严重时

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　　(Gp:) “一次严重的病源性低血糖或由此诱发的心血管事件，可能会抵消一生维持血糖在正常范围所带来的益处”

　　低血糖的危害

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　　其他占位符： 什么情况会导致发生低血糖?

　　教你如何预防低血糖

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　　(Gp:) 胰岛素或口服降糖药物用法不当

　　(Gp:) 未按时进食 或进食量过少

　　(Gp:) 酒精摄入尤其是空腹大量饮酒

　　(Gp:) 运动量增加且未及时加餐

　　教你如何预防低血糖

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　　既然发生低血糖很危险，平日该如何预防呢?

　　教你如何预防低血糖

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　　接受正规的糖尿病教育

　　定期看医生

　　定期监测血糖

　　教你如何预防低血糖

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　　(Gp:) 定时定量进餐

　　(Gp:) 限制饮酒

　　(Gp:) 运动中注意心率变化及身体感受

　　(Gp:) 规律运动，量力而行

　　(Gp:) 运动时间超过1小时要及时加餐

　　教你如何预防低血糖

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　　开车的糖友把含糖食物放在伸手可及的地方

　　(Gp:) 外出或运动时随身携带糖果、饼干等食物，糖尿病救助卡要放在容易看到或找到的地方

　　教你如何预防低血糖

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　　如果出现了低血糖， 该如何处理呢?

　　教你如何处理低血糖

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　　(Gp:) 有低血糖反应，及时监测血糖

　　(Gp:) 血糖≤3.9mmol/L

　　“吃15-20” 吃15-20克葡萄糖或 其他无脂碳水化合物

　　(Gp:) ②

　　(Gp:) ①

　　(Gp:) ③

　　“等15” 等15分钟再次监测血糖

　　如血糖值还没达到正常： 再吃15-20克碳水化合物后 等15分钟监测血糖

　　教你如何处理低血糖

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　　(Gp:) 2-5个葡萄糖片

　　(Gp:) 半杯桔子汁

　　(Gp:) 3块水果糖

　　(Gp:) 两大块方糖

　　(Gp:) 一大汤勺蜂蜜

　　(Gp:) 一杯脱脂牛奶

　　教你如何处理低血糖

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　　低血糖反应消失后，如果在午夜或离下一餐至少1小时，加餐一次，但避免摄入过多热量，血糖升得过高

　　需在记录本上写明低血糖发生日期、时间、低血糖反应情况及血糖值

　　教你如何处理低血糖

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　　重度低血糖时： 会感觉昏昏欲睡或意识混乱，可以尝试将蜂蜜或葡糖糖凝胶涂于口腔粘膜使其吸收;旁人及时拨打120给急救中心，并告知医生你可能发生了低血糖。

　　教你如何处理低血糖

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　　其他占位符： 牢记3.9mmol/L低血糖临界值 养成规律生活习惯 发生低血糖反应，吃15-20、等15

　　教你如何处理低血糖

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　　预防低血糖 让我们共同努力!